Categoria Para colesterol elevado
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Sopa de frijol con fideo
Al estilo Sonia Ortiz • publicado por Cocina al natural • 15 de mayo de 2022
Una sopa tradicional del estado de Campeche, una receta casera muy sabrosa y nutritiva, el epazote le da un sabor muy especial. Leer más
Chilaquiles en salsa guajillo
Al estilo Pilar Cabrera • publicado por Cocina al natural • 12 de mayo de 2022
Esta receta es originaria de Oaxaca. Chilaquiles típicos para desayunar un domingo en la mañana. Ideal para niños, ya que no son picosos y el gusto del ... Leer más
Ensalada de frijoles con papas
Al estilo Sonia Ortiz • publicado por Cocina al natural • 21 de abril de 2022
Una ensalada llena de proteínas deliciosa para chicos y grandes. Leer más
Pollo en salsa de tamarindo y chipotle
Al estilo Sonia Ortiz • publicado por Cocina al natural • 19 de abril de 2022
Una deliciosa receta a base de tamarindo con un ligero toque de picante. Leer más
Pescado frito entero
Al estilo Sonia Ortiz • publicado por Cocina al natural • 14 de abril de 2022
Estas receta nos la solicitó Gaby Lopez a sugerencia de su hijo Adrés. Con mucho cariño para ellos esta deliciosa y sencilla forma de preparar cualquier... Leer más
Quesadillas de flor de calabaza
Al estilo Sonia Ortiz • publicado por Cocina al natural • 09 de abril de 2022
Típicas quesadillas mexicanas, ideales para el desayuno o la cena o como botana. Leer más
Sopa de espinacas con pollo
Al estilo Sonia Ortiz • publicado por Cocina al natural • 31 de marzo de 2022
Deliciosa sopa de espinacas con pollo que les encantará a niños y adultos, sobre todo en la época de frío Leer más
Sopa de garbanzos con espinacas y...
Al estilo Susy García • publicado por Cocina al natural • 24 de marzo de 2022
Saludable sopa de garbanzos, un platillo vegetariano que puede ser disfrutado por todos. Leer más
Verduras orientales
Al estilo Sonia Ortiz • publicado por Cocina al natural • 04 de marzo de 2022
Esta receta con bases orientales es nutritiva, deliciosa, además de favorecer la digestión. Se prepara rápidamente y es ideal para la comida o la cena. Leer más
Aguacates rellenos de atún
Al estilo Sonia Ortiz • publicado por Cocina al natural • 02 de marzo de 2022
Un rápido y sencillo plato frío de verano. Leer más
Piña con yogur y amaranto
Al estilo Sonia Ortiz • publicado por Cocina al natural • 28 de febrero de 2022
Un desayuno sencillo y nutritivo, con alto contenido de fibra y proteína Leer más
Arroz poblano
Al estilo Sonia Ortiz • publicado por Cocina al natural • 24 de enero de 2022
Este arroz es sabroso, rápido y sencillo de preparar. Como acompañante, es especialmente útil para dar color a platos mexicanos. Leer más